Baca dulu infonya ??

Inilah Penilaian Wanita Kepada Pria Yang Akan Jadi Calon Kekasihnya

0 comments

Jakarta - Hampir semua wanita single ingin segera memiliki hubungan, namun bukan berarti mereka tidak pilih-pilih dalam mencari calon kekasinya. Meski sudah pendekatan dan terkesan wanita nyaman dengan pria tersebut, mereka tetap merasakan ragu dengan si pria.

Secara diam-diam, wanita menilai dan mengevaluasi sifat dan sikap si pria kepadanya. Inilah yang wanita nilai dari pria yang akan menjadi calon pacarnya, seperti dilansir Future Scope.

1. Melihat Keseriusan Pria
Pria setampan apapun jika terlihat tidak serius bisa membuat wanita ilfil atau hilang feeling. Jika teman kencannya tidak melakukan kontak mata, sibuk dengan handphone atau tidak ada bahan obrolan, maka wanita akan sebal dengannya. Wanita berpikir, si pria bosan dengannya dan tidak tertarik melanjutkan hubungan.

2. Menguji Intelektual Pria
Membahas tentang isu-isu yang sedang hangat merupakan cara wanita untuk mengetahui seberapa pintar pria. Wanita biasanya memperkuat pendapatnya, sehingga bisa menguji si pria. Jika si pria juga memiliki pendapat, wanita akan melihat bagaimana cara si dia mengungkapkan pendapatnya. Wanita akan menilai, jika pria tampak emosional dan tidak mau kalah, berarti dia pria yang egois dan belum dewasa. Sedangkan jika dia mengemukakan pendapatnya dengan cara yang fun, santai dan tetap diplomatis, maka dia pria yang pintar. Sedangkan pria yang tidak bisa berargumentasi dan ikut dengan pendapat wanita, maka wanita bisa menilai si pria dengan sosok yang lemah.

3. Melihat Perlakuan Pria Terhadap Orang Lain
Untuk melihat bagaimana sikap asli pria adalah dengan cara mereka memperlakukan orang lain. Lihatlah cara bicaranya dengan pramusaji ketika sedang memesan makanan atau kepada orang lain. Jika pria itu kasar, kurang ajar dan tidak sopan, maka wanita akan berpikir jika si pria akan memperlakukan dia tidak baik nantinya.

4. Menguji Perhatian Pria
Di sela-sela perbincangan, wanita kerap memberikan sedikit informasi tentang dirinya, seperti hari ulangtahun ibunya, merek coklat kesukaanya atau genre film favoritnya. Itu semua dilakukan wanita untuk menguji perhatian pria. Ketika pria pada keesokan harinya membawakan coklat dengan merek kesukannya, maka wanita sangat menghargainya dan akan menjadi nilai tambah untuk si pria.


Sumber : detik.com
By : joyoboyo90.blogspot.com

Hindari Berolahraga Saat Kondisi Tubuh Seperti Ini

0 comments

Jakarta, Olahraga memang baik untuk tubuh, tapi belum tentu selalu baik. Olahraga bisa memperburuk rasa sakit dan nyeri. Ada baiknya mengetahui kapan tubuh menghindari berolahraga atau kapan saatnya perlu melakukan olahraga.

"Kuncinya adalah merasakan kondisi tubuh dan memperhatikan isyarat yang diberikan, maka seseorang dapat memutuskan apakah dirinya dapat melakukan olahraga yang tepat saat itu," kata Katie Rothstein, MS, ahli fisiologi olahraga Cleveland Clinics.

Seperti dilansir WebMD, Senin (23/4/2012), berikut adalah kondisi-kondisi di mana tubuh tidak boleh melakukan olahraga.

Demam
"Demam terjadi karena sistem kekebalan tubuh sedang berusaha memerangi infeksi. Maka, tubuh sebaiknya menghindari tekanan yang diakibatkan dari olahraga," kata Stephen Rice, MD, PhD, anggota American College of Sports Medicine dan direktur Jersey Shore University Medical Center di Neptune, New Jersey.

Jika memaksakan diri berolahraga, berhati-hatilah agar tidak mengalami kelelahan dan dehidrasi karena cairan tubuh menurun ketika tubuh demam. Olahraga yang dilakukan juga tidak akan optimal karena demam meningkatkan laju jantung saat istirahat.

Pilek dan flu
Para ahli mengatakan bahwa olahraga dalam intensitas sedang masih diperbolehkan saat terserang pilek biasa. Jika mengunjungi tempat fitness saat terserang flu, gunakan pembersih tangan dan sekalah permukaan alat yang tersentuh sehingga tidak berisiko menulari orang lain. Flu yang disertai demam jelas akan menjadi makin buruk jika ditambah dengan berolahraga.

Asma
Jika serangan asma disebabkan oleh infeksi pernapasan, jangan berolahraga selama beberapa hari dan periksa ke dokter jika gejala terus berlangsung. Jika dokter sudah membolehkan berolahraga dan asma sudah dapat dikendalikan dengan baik, maka barulah boleh berolahraga.

Mulailah lakukan olahraga secara perlahan dan lakukan pemanasan selama 10 menit. Hentikan kegiatan jika tidak dapat mengatur napas atau merasa lelah dan lemah. Yang terpenting, selalu sediakan pengobatan.

Baru saja mengalami gegar otak
Jangan berolahraga sampai dokter membolehkan. Gegar otak adalah cedera otak traumatis dan otak perlu waktu agar dapat benar-benar sembuh.

"Jika kepala mengalami cedera karena olahraga sebelum cedera akibat gegar otak sudah sembuh benar, otak lebih berisiko mengalami kerusakan akibat pembengkakan," kata Rice.

Cedera lama yang kumat kembali
Apabila cedera lama akibat olahraga kambuh lagi, segera temui dokter. Gangguan ini biasanya bukan pertanda baik, terutama jika rasa sakit terus dialami selama beraktivitas. Nyeri tiba-tiba memerlukan perhatian medis dengan segera.

Tidak tidur semalaman dan terlalu lelah untuk berolahraga
Olahraga pagi mungkin dibutuhkan setelah semalaman begadang dan perlu meningkatkan energi. Tapi jika tubuh terasa sangat lelah, jangan berolahraga dan kalau perlu temui dokter. Kelelahan yang ekstrim dapat menjadi pertanda penyakit.

Merasa sakit saat terakhir kali berolahraga
Jangan berolahraga sebelum menemui dokter untuk mengetahui dan mengatasi cedera. Jika memaksakan diri berolahraga, bisa jadi membuat cedera makin parah. Meskipun rasa nyeri bisa mereda setelah berolahraga, ada kemungkinan berolahraga akan memperburuk nyeri yang dialami sebelumnya.

Punggung sakit
Perhatikan apa yang membuat rasa sakit mereda atau justru memburuk. Cobalah untuk menghindari gerakan-gerakan yang memicu rasa sakit agar cepat sembuh. Jika rasa sakit berlanjut atau mengganggu kegiatan sehari-hari, pergilah ke dokter.

Otot sakit
Ketika otot merasa sakit, boleh-boleh saja berolahraga, tapi sebaiknya lakukan dalam intensitas ringan seperti berjalan. Sebaiknya jangan berolahraga dan perbanyak istirahat jika rasa sakit yang dialami menjadi parah. Jika otot sakit disebabkan terlalu banyak berolahraga, menghindari olahraga untuk sementara waktu akan membuat otot pulih lebih cepat.

Hamil
Tanyakan kepada dokter mengenai program olahraga yang aman. Yoga, berenang, berjalan, dan olahraga intensitas rendah dapat sangat bermanfaat selama kehamilan. Pastikan untuk tetap terhidrasi, istirahat yang cukup dan hindari panas. Hindari olahraga yang menekan punggung dan perut.


Sumber : detik.com
By : joyoboyo90.blogspot.com

Efek Buruk Jika Langsung Tidur Sesudah Makan

0 comments

Jakarta, Saat perut kenyang setelah makan, kebanyakan orang akan merasa mengantuk dan tak jarang juga langsung tidur. Tak hanya bisa menimbun lemak, langsung tidur setelah makan bisa mengakibatkan hal buruk pada tubuh. Apa saja?

Langsung tidur setelah makan dapat membuat tubuh Anda bekerja keras untuk mencerna makanan terakhir yang masuk ke perut dan hal tersebut dapat menyebabkan masalah, mulai dari gangguan pencernaan hingga peningkatan risiko stroke.

Berikut beberapa bahaya yang terjadi jika Anda langsung tidur setelah makan, seperti dilansir Livestrong, Senin (23/4/2012):

1. Berat badan naik
Untuk menurunkan berat badan, Anda harus membakar kalori lebih banyak dari kalori yang Anda masukkan ke tubuh. Makan larut malam sangat berbahaya karena bisa membuat tubuh menumpuk lemak lebih banyak. Jika Anda lapar tengah makan, sebaiknya cobalah mengisi perut dengan makanan sehat seperti salad dan buah, bukan makanan tinggi kalori seperti kue atau pizza.

2. Rasa panas di dada
Berbaring setelah makan mungkin akan membuat Anda merasa baik pada awalnya. Tapi sementara tubuh beristirahat, sistem pencernaan akan bekerja keras. Langsung tidur setelah makan bisa memicu sakit maag, yang disebabkan oleh kelebihan asam lambung sehingga menimbulkan rasa panas yang menyebar naik dari perut ke dada dan kadang sampai tenggorokan.

3. Refluks asam
Gastroesophageal reflux disease (GERD) atau refluks asam terjadi karena katup antara perut dan kerongkongan tidak menutup sepanjang jalan. Hal ini memungkinkan asam lambung untuk kembali ke tenggorokan, yang menyebabkan sensasi terbakar. Berbaring ke sisi kanan setelah makan dapat memperburuk kondisi ini.

4. Stroke
Langsung tidur setelah makan juga dapat meningkatkan peluang untuk mengalami stroke, menurut sebuah penelitian yang dilakukan di University of Ioannina Medical School di Yunani.

Penelitian yang difokuskan pada 500 orang sehat, menemukan bahwa orang yang menunggu paling lama antara makan dan tidur berada di risiko terendah mengalami stroke.

Teori pertama menyebutkan hal ini terjadi karena refluks asam lebih mungkin menyebabkan apnea tidur, yaitu henti napas saat tidur yang dapat meningkatkan risiko stroke.

Teori lain menjelaskan bahwa hal ini terjadi karena sistem pencernaan bekerja keras sehingga dampaknya meningkatkan tekanan darah, kadar gula darah dan mungkin juga mempengaruhi kolesterol yang meningkatkan peluang stroke. Namun penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi temuan ini.






Sumber : detik.com
By : joyoboyo90.blogspot.com

Duel Fiorentina vs Inter Milan Berakhir Tanpa Gol

0 comments

Florence - Fiorentina dan Inter Milan berduel dalam lanjutan Seri A pekan ke-34. Hingga 90 menit laga usai tak ada gol yang tercipta dari kedua tim.

Dalam laga yang dihelat di Artemio Franchi, Minggu (22/4/2012) sore WIB, Inter menurunkan empat striker sekaligus mencoba menyerang sejak menit awal dan di menit ke-4 ketika sepakan Diego Forlan masih menyamping dari gawang Artur Boruc.

Di menit ke-14 akselerasi Maicon diteruskan dengan umpan silang mendatar yang menemui Forlan, tapi bola cepat diamankan oleh bek-bek Fiorentina.

Zarate! Mauro Zarate di menit 24 punya peluang emas di kotak penalti ketika umpan Forlan diterima. Sayang sepakannya masih menyamping di sisi gawang.

Tak ada lagi peluang hingga turun minum dan skor pun tetap imbang tanpa gol.

Di babak kedua pun laga masih berjalan dengan tempo biasa-biasa saja. Baik Fiorentina maupun Inter seperti kesulitan membuat peluang berbahaya di gawang lawan.

Sampai akhirnya di menit 68 Fiorentina mendapat hadiah penalti menyusul pelanggaran Julio Cesar Alejandro Lazzari di kotak terlarang. Tapi Cesar dengan gemilang meredam penalti Ilica Ljajic dan gawang Inter tetap aman.

Di menit 84 tembakan kaki kanan Yuto Nagatomo dari dalam kotak penalti masih menyasar di sisi gawang Boruc. Begitu pun dengan tembakan Diego Milito yang masih bisa ditangkap Boruc dengan sempurna.

Hingga babak kedua berakhir skor 0-0 tetap bertahan. Dengan hasil ini Inter tetap bertahan di urutan ke-7 dengan 49 poin dari 33 laga. Sementara La Viola di urutan 16 dengan 38 poin.

Susunan pemain

Fiorentina: Boruc; Camporese, Natali, Nastasic; Cassani, Kharja, Behrami (Salifu 67'), Lazzari, Pasqual; Cerci; Ljajic (Maxwell 72')

Inter: Julio Cesar; Maicon, Lucio, Chivu (Ranocchia 81'), Zanetti (Nagatomo 45'); Poli, Cambiasso; Forlan (Sneijder 54'), Alvarez, Zarate; Milito


Sumber : detik.com
By : joyoboyo90.blogspot.com

Laga MU vs Everton Di Old Trafford Berakhir Imbang Dengan Skor 4-4

0 comments

Manchester - Drama delapan gol terjadi di Old Trafford, Minggu (22/4/2012) malam WIB. Manchester United dan Everton silih berganti mencetak gol dalam pertandingan yang berakhir dengan skor imbang 4-4.

Babak pertama berakhir dengan skor 1-1. Everton unggul dulu lewat Nikica Jelavic, kemudian MU membalas melalui Wayne Rooney.

Di babak kedua, MU sepertinya akan tampil sebagai pemenang setelah mereka bikin dua gol tambahan melalui Danny Welbeck dan Nani untuk memimpin 3-1. Meski Everton sempat membalas lagi lewat Marouane Fellaini, gol kedua Rooney kemudian mengubah skor jadi 4-2.

Tertingga dua gol, Everton menunjukkan semangat pantang menyerahnya. Di sepuluh menit terakhir, mereka mampu menyamakan kedudukan melalui tembakan Jelavic dan Steven Pienaar.

Hasil ini tak mengubah posisi 'Setan Merah' di puncak klasemen Liga Primer Inggris dengan koleksi 83 angka dari 35 pertandingan. Mereka unggul enam poin atas Manchester City yang baru akan bertanding beberapa saat lagi di markas Wolverhampton Wanderers.

Sementara itu, Everton tak beranjak dari posisi ketujuh dengan raihan 48 poin dari 34 partai.

Jalannya pertandingan

Everton lebih dulu mengancam pada menit keempat melalui percobaan Nikica Jelavic. Namun, sepakan Jelavic terlalu lemah dan mudah diamankan oleh David de Gea.

Beberapa saat kemudian, tim tamu kembali mendapatkan peluang. Kali ini, tendangan Leon Osman ke arah tiang jauh masih melenceng.

MU memperoleh peluang pertamanya pada menit ke-11 lewat tembakan Nani dari luar kotak penalti. Tak terlalu membahayakan gawang Everton karena arah bola masih melebar.

Berselang semenit, Nani melakukan percobaan lagi dari jarak jauh. Meski mengarah ke gawang, namun bola bisa dijinakkan oleh Tim Howard.

Usaha Paul Scholes pada menit ke-16 juga tak membuahkan hasil. Tendangan kerasnya dari luar kotak penalti mengarah ke samping gawang Everton.

Everton mencuri gol pada menit ke-33. Umpan silang Tony Hibbert dari sisi kanan disambut sundulan Jelavic ke arah tiang jauh. De Gea terkecoh dan terpaksa memungut bola dari dalam gawangnya.

Cuma berselang dua menit, MU nyaris menyamakan kedudukan melalui tendangan Scholes. Meski bola sempat berbelok, Howard masih bisa mengantisipasinya.

Tim tuan rumah benar-benar bikin skor 1-1 pada menit ke-41. Umpan tarik Nani dari sayap kiri ditanduk dengan sempurna oleh Rooney ke gawang Howard.

Hingga turun minum, tak ada gol tambahan. MU 1, Everton 1.

MU tampil dominan sejak restart. Mereka pun berhasil menuai gol kedua pada menit ke-57.

Menguasai bola liar di depan kotak penalti Everton, Welbeck menggocek bola sebentar sebelum melepaskan tendangan melengkung ke arah pojok gawang. Meski Howard mencoba terbang untuk menjangkau bola, si kulit bundar tetap masuk gawang.

Tiga menit kemudian, tim tuan rumah bikin gol lagi. Nani yang bekerja sama dengan Michael Carrick dan Welbeck memanfaatkan umpan dari nama terakhir untuk menaklukkan Howard dengan sontekannya. MU 3, Everton 1.

Memasuki menit ke-66, Everton memperkecil ketertinggalan menjadi 2-3 lewat Fellaini. Memanfaatkan umpan silang Hibbert dari sayap kanan, pemain berambut kribo itu melepaskan tembakan first time yang tak bisa dihentikan De Gea.

Beberapa saat kemudian, tim tamu nyaris menyamakan skor. Namun, tendangan Steven Pienaar bisa ditangkap De Gea.

MU membuat skor jadi 4-2 pada menit ke-69. Umpan datar dari Welbeck diteruskan oleh Rooney dengan tendangan keras ke pojok gawang Everton.

Everton tak menyerah begitu saja. Mereka bikin gol ketiga pada menit ke-83 setelah Jelavic menjebol gawang MU lewat tendangan jarak dekatnya.

Berselang dua menit, gawang MU bobol lagi. Kali ini, umpan pendek Fellaini sukses dimanfaatkan Pienaar untuk membuat skor sama kuat 4-4.

Di sisa waktu, tim tuan rumah mengurung pertahanan Everton. Namun, mereka tak bisa bikin gol lagi. Skor akhir 4-4.

Susunan pemain
Manchester United: De Gea, Rafael, Evans, Ferdinand, Evra, Valencia (Chicharito 89'), Carrick, Scholes (Jones 88'), Nani, Rooney, Welbeck

Everton: Howard, Hibbert, Jagielka, Heitinga, Distin (Cahill 83'), Osman (McFadden 64'), Neville, Fellaini, Gibson, Pienaar, Jelavic




Sumber : detik.com
By : joyoboyo90.blogspot.com

Jelang Kualifikasi Piala Asia U-22, Timnas Lakukan Training Camp Mulai 26 April

0 comments

Jakarta - Timnas Indonesia U-22 mulai membuat program untuk menghadapi kualifikasi Piala Asia U-22. Pelatih Aji Santoso akan memanggil 37 pemain untuk mengikuti Training Camp (TC) di Yogyakarta.

Ke-37 pemain yang akan dipanggil tersebut terdiri dari 20 pemain klub Indonesian Premier League (IPL), dan 17 pemain dari klub Indonesian Super League (ISL).

Sebelumnya, pemain-pemain dari klub ISL yang dipanggil untuk mengikuti persiapan timnas senior untuk turnamen di Palestina bulan depan, tidak ada yang datang ke training camp.

"Kami mulai TC tanggal 26 April di Yogyakarta. Satu dua hari ini mulai dipanggil semua pemain, IPL maupun ISL," ungkap Aji ketika dihubungi detikSport, Jumat (20/4/2012).

"Kalau masalah mereka (pemain ISL) tidak datang, itu bukan urusan saya. Karena PSSI sudah memberikan kesempatan. Tentunya ini sangat bagus untuk pemain. Tapi kalau mereka tidak bisa karena ada halangan, yang penting kami sudah memanggil," ujarnya.

Aji menjelaskan, untuk program kerja masih belum disusun, termasuk berapa uji coba yang harus disiapkan. Dia masih akan mendiskusikannya dengan staf pelatih.

"Program-programnya belum ada, kita panggil dulu semua pemain, nanti setelah dikumpulkan saja," tandasnya.

Rencananya Kualifikasi Piala Asia U-22 akan dihelat di Pekanbaru, Riau, pada 23 Juni sampai 3 Juli. Dari hasil undian, Indonesia tergabung dalam Grup E bersama Jepang, Makau, Singapura, Timor Leste, dan Australia.


Sumber : detik.com
By : joyoboyo90.blogspot.com

Indonesia Resmi Sebagai Tuan Rumah Kualifikasi Piala Asia U-22

0 comments

Jakarta - AFC secara resmi telah menunjuk Indonesia sebagai tuan rumah kualifikasi Piala Asia U-22 Grup E di Pekanbaru, Riau. Jadwal pertandingan pun sudah dikeluarkan.

"Kami sudah menerima surat dari AFC, juga jadwalnya. Mereka menunjuk dua stadion: Stadion Utama Riau dan Stadion Kaharudin Nasution," ujar Sekjen PSSI Tri Goestoro di kantor PSSI, Jakarta, Jumat (20/4/2012).

Untuk tim ofisial AFC, mereka akan menginap di Hotel Labersa, sedangkan tim-tim akan menginap di Hotel Aryadutha dan Hotel Jatra.

"Ini semua jadwal dan pemilihan hotel dari mereka semua. Tapi Hotel Labersa terlalu jauh, nanti kami usulkan lagi. Deket-dekat saja dari hotel lainnya," lanjutnya.

Pertandingan babak kualifikasi Grup E yang diikuti Indonesia, Australia, Jepang, Singapura, Makau, dan Timor Leste ini akan digelar 23 Juni sampai 3 Juli.

Jadwal pertandingan Indonesia di babak kualifikasi Piala Asia U-22:

Indonesia vs Australia, 23 Juni 2012, Stadion Utama Riau
Indonesia vs Timor Leste, 25 Juni 2012, Stadion Kaharudin Nasution.
Indonesia vs Makau, 28 Juni 2012, Stadion Utama Riau
Indonesia vs Jepang, 30 Juni 2012, Stadion Kaharudin Nasution
Indonesia vs Singapura, 3 Juli 2012, Stadion Utama Riau


Sumber : detik.com
By : joyoboyo90.blogspot.com